Арника горная

Арника горная – красивое высокое многолетнее цветковое растение с крупными, яркими желтовато-оранжевыми соцветиями-корзинками. Обладает своеобразным приятным ароматом. На территории бывшего СССР в диком виде произрастает лишь в отдельных небольших регионах, при этом встречается не часто. Вид исчезающий и нуждается в энергичной охране. ^{1, 2}

Важно! В некоторых странах СНГ, например, в Беларуси, растение занесено в Красную книгу и запрещено к сбору. ³

Принадлежит к роду арника (Arnica) семейства астровые или сложноцветные (Compositae).

Полезные и лечебные свойства арники горной изучены достаточно хорошо. Исходя из этого, в качестве лекарственного растения она признана не только в народе. В официальной медицине ее используют в 27 странах мира. В том числе данный вид был введен в фармакопею в СССР. Сушеные соцветия можно купить в аптеках. ^{4, 5, 6}

Помимо этого цветки и корни являются сырьем для получения эфирного масла. В качестве пряности цветки применяются в ликероводочной промышленности, а также при производстве напитков. В некоторых странах Западной Европы листья употребляют вместо табака. ^{1, 7}

Обладает декоративными свойствами. Медонос. ⁷

Осторожно! Растение ядовито! ³

Латинское название: Arnica montana L.

Научное название: арника горная.

Другое название: баранник горный, баранья трава, горляшная трава, нечуй-ветер. ^{3, 8}

Содержание:

• Ботаническое описание
• Среда обитания
• Сбор и заготовка
• Химический состав
• Лечебные и полезные свойства
• Применение в народной медицине
• Лекарственные формы
• Противопоказания

Ботаническое описание

Арника горная – травянистый многолетник. Высота 25-60, до 80 см. ^{1, 3, 9}

Корневая система

Корневище слаборазвитое, цилиндрическое, ползучее, горизонтальное или косовосходящее, многоглавое, разветвленное. Цвет снаружи коричневатый, темно-коричневый, красновато-бурый. Диаметр – до 1 см. Длина – 10-15 см. ^{2, 3, 10}

На верхней части корневища видны округлые рубцы – следы старых стеблей. От нижней стороны отходят многочисленные нитевидные придаточные корни. Цвет светло-коричневый, бурый. Диаметр – до 1 мм. ^{2, 3}

Информация! Корневища чаще всего располагаются на глубине 1-2 см., реже практически на поверхности почвы. ³

Стебли

Стебель (один, реже 2-3) прямостоячий, опушен короткими простыми и железистыми волосками. В верхней части слабоветвистый. ^{2, 3, 10}

Листья

В первый год образуется прикорневая розетка, состоящая из 6-8 листьев. На второй год отрастает стебель и 4-6 прикорневых листьев. Листья в розетке самые крупные, на открытой почве прижаты к земле, в густой траве несколько приподняты. ^{2, 3}

Розеточные листья супротивные, цельнокрайние, овальные, продолготовато-овальные, продолговато-яйцевидные, широкие. В верхней части туповатые, в нижней – коротко сужены в черешок или почти сидячие. ^{2, 9}

Ни нижней части листовой пластинки отчетливо видны 5-7 продольных выдающихся жилок. Поверхность нижней части голая или вдоль жилок может быть незначительно волосистой, верхняя – покрыта рассеянными волосками. ²

На стебле располагаются две-три пары супротивных листьев. Стеблевые листья сидячие, полустеблеобъемлющие, продолговатые, ланцетовидные, в нижней паре могут быть продолговато-овальными. По краю цельные, редко слегка зазубренные. В верхней половине стебля, особенно на ветвях, часто присутствует один или несколько очередных, линейных, заостренных листьев. ^{2, 10}

Верхняя часть листовой пластинки темно-зеленая, опушенная, нижняя – светлее, голая. Длина стеблевых листьев – 15-17 см., ширина – до 4-5 см. ^{2, 9}

Цветки

Цветки многочисленные. Краевые (11-20 шт.) – яично-желтые, бесплодные, ложноязычковые, с трехзубчатыми (редко двух-четырехзубчатыми) язычками, в 2-3 раза длиннее обертки. Срединные – мелкие, многочисленные (до 150 шт.), оранжевые или темно-желтые, обоеполые, трубчатые, короткозубчатые, обладают хохолком из жестких щетинок. Цветоложе слабовыпуклое, ямчатое, с короткими щетинистыми волосками вокруг ямок. ^{2, 3, 9}

Собраны в прямостоячие или несколько поникающие крупные (диаметр – 2-3, до 5-8 см.) одиночные соцветия-корзинки, расположенные на верхушке стебля и боковых побегов. Обертка корзинок колокольчатая, двухрядная, состоит из 16-26 зеленых, зеленовато-бурых, удлиненно-ланцетовидных, в верхней части заостренных листочков (длина – 14-17 мм., ширина 2-5 мм.). ^{2, 3}

Плоды-семена

Плод – пяти-десятибороздчатая, цилиндрическая, суженная к обоим концам семянка, с обеих сторон заострена. Длина – 6-10 мм. Цвет варьируется от желтовато-зеленого до темно-серого, вплоть до черного. ¹¹

Обладает хорошо развитым, густым хохолком однорядных шершавых волосков. Длина – до 10 мм. Цвет бледно-желтый. ^{3, 11}

Вес 1000 семянок – 1,3-1,5 гр. ¹¹

Цветение-размножение

Цветет в июне-июле, в высокогорьях – в июле-сентябре. Плоды созревают в июле-сентябре. ^{2, 3}

Интересно! Цветки в соцветиях распускаются от краев к центру. Продолжительность цветения одной корзинки – около 10 дней. ^{2, 3}

Несмотря на образование большого количества всхожих семян, семенное размножение наблюдается редко. В основном растение размножается вегетативно. ³

Среда обитания

Арника горная получила распространение в Европе, в том числе Литве и Латвии, а также в Азии. В странах СНГ это крайние западные регионы Беларуси и Украины. Также произрастает в Карпатах, как в европейской их части, так и украинской. ^{3, 12}

Предпочитает песчаные среднеувлажненные кислые почвы. ³

Где растет

Растение светолюбиво и не переносит малейшего затенения. Хотя встречается в сосновых (преимущественно черничного типа), сосново-еловых, березовых, изредка осиновых лесах, но исключительно светлого типа. При этом выбирает открытые места (поляны, вырубки, обочины дорог, опушки, редколесье) и никогда не растет под древесным покровом. Также встречается на полонинах, в разреженных зарослях горных кустарников и полукустарников, иногда на заболоченных лугах. В горах поднимается до альпийского пояса. ^{1, 3, 12}

Растет поодиночке или небольшими группами. Довольно редко встречают небольшие заросли. ³

Растение введено в культуру. ¹³

Сбор и заготовка

В лекарственных целях заготавливают, главным образом, соцветия, реже корни, траву (стебли, листья, соцветия), листья арники горной. ^{12, 14}

Траву и листья собирают во время цветения. Корни выкапывают поздней осенью после отмирания надземной части или ранней весной до ее отрастания. ^{12, 15}

Сбор соцветий проводят в начале цветения в сухую, ясную, солнечную погоду, не слишком рано, после того, как обсохнет роса. Корзинки срывают руками или срезают при помощи ножниц или секатора, при этом остаток цветоноса не должен превышать 1 см. Часть соцветий обязательно следует оставлять для созревания семян. ¹³

Важно! Часто на корзинках арники горной мухи откладывают яйца. Такие экземпляры к сбору не пригодны. ¹³

Поскольку сырье склонно довольно быстро (4-5 часов) самосогреваться, при сборе соцветия складывают рыхло, не уплотняя, в корзины и как можно быстрее приступают к сушке. ^{10, 13}

Сушку лучше всего проводить в темном прохладном помещении, без доступа солнечного света, в крайнем случае на чердаке или в сарае, расстелив сырье в один слой на бумаге и не переворачивать. Продолжительность сушки – 7-10 дней. Также корзинки можно сушить в специальных сушилках при температуре не выше 50-60^оС. ^{5, 10, 13}

Вкус просушенных соцветий острый, горьковатый. Запах слабый, ароматный. ¹³

Готовое просушенное сырье хранят в мешках, коробках, пакетах из натуральных материалов в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Срок хранения:

• соцветий – 2 года,
• корней – 5 лет. ¹⁵

Сходные виды

Определенное внешнее сходство с арникой горной имеют некоторые виды:

• девясил британский (Inula britannica L.),

• пупавка светло-желтая (Anthemis subtinctoria Dobrocz.),

• ноготки лекарственные (Calendula officinalis L.). ¹⁰

Следует помнить, что это разные растения, принадлежат к разным родам и обладают различными свойствами и применением. Чтобы не перепутать их при сборе с арникой, следует предварительно внимательно изучить фото и описание каждого вида. ¹⁰

Химический состав

Полезные и лечебные свойства определяются компонентами в химическом составе арники горной. В соцветиях обнаружены алкалоиды, стерины, белки, цинарин, инулин, бетаин, зеаксантин, арницин (до 4%), геленин, карнаубиловый спирт, сахара (фруктоза – 2,5%, сахароза – 1%, др.), дубильные (около 5%) и красящие (лютеин, арнидиол, фарадиол) вещества, смолы, воск, камедь, эфирное (0,04-0,14%) и жирное масла, хлорофиллы и т.д. ^{16, 17, 18}

Также присутствует витамин С (около 21 мг/%), холин. Органические кислоты представлены фумаровой, яблочной, молочной. ¹⁶

Помимо этого найдены следующие макро- и микроэлементы: кальций (36,60 мг/г.), калий (19,30 мг/г.), магний (1,77 мг/г.), железо (0,25 мг/г.), а также марганец (35,50 мкг/г.), бор (35,40 мкг/г.), стронций (32,00 мкг/г.), цинк (25,00 мкг/г.), свинец (5,52 мкг/г.), медь (4,50 мкг/г.), хром (3,36 мкг/г.), никель (3,28 мкг/г.), ванадий (1,76 мкг/г.) и др. ¹⁷

В корнях содержится небольшое количество фитостеринов, инулин, органические кислоты (изомасляная, муравьиная, ангеликовая), дубильные, смолистые и серосодержащие вещества, слизи, воск, эфирное масло (до 1,5% в свежем сырье и 0,4-0,6% в высушенном) и т.д. ^{16, 17, 18}

Лечебные и полезные свойства

Арника горная – растение с широким спектром воздействия. Обладает следующими свойствами:

• сосудорасширяющее,
• гипотензивное,
• противосудорожное,
• жаропонижающее,
• противолихорадочное,
• спазмолитическое,
• ветрогонное,
• вяжущее,
• желчегонное,
• седативное (успокаивающее),
• бактерицидное,
• обезболивающее,
• противовоспалительное,
• кровоостанавливающее,
• ранозаживляющее,
• рассасывающее,
• местнораздражающее (наружно),
• тонизирующее.^{15, 19, 20, 21, 22}

Применение в народной медицине

Прежде чем начать прием препаратов арники горной, обратитесь за консультацией к врачу, а лучше фитотерапевту, которому доверяете. Сведения же, приведенные ниже, носят ознакомительный характер.

Сердечно-сосудистые заболевания

Одним из основных показаний к применению арники являются заболевания сердца и сосудов. Препараты соцветий благотворно воздействуют на работу сердца: улучшают его питание, увеличивают амплитуду сердечных сокращений, расширяют коронарные сосуды, способствуют понижению уровня холестерина в крови, оказывают гипотензивное воздействие. ^{15, 22}

Как в научной, так и народной медицине настой/настойку соцветий принимают курсами при стенокардии, миокардите, эндокардите, атеросклеротическом кардио- и артериосклерозе, сердечных ангиоспазмах, гипертонии и т.д. ^{15, 20, 22}

Сок соцветий рекомендуют при сердечной слабости и стенокардии. ²⁰

В народе настойку корней пьют при сердечных ангиоспазмах, кардиосклерозе, миокардите, атеросклерозе. ²⁰

Для головы

Растение расширяет сосуды головного мозга, обладает противосудорожными свойствами. Исходя из этого, настой и настойку соцветий назначают курсами при кровоизлияниях в мозг, параличе. При эпилепсии, судорогах, сотрясении мозга применяют как настой, настойку, так и сок соцветий. ^{15, 20, 22}

Простудные и бронхо-легочные заболевания

Полезна арника горная и для органов дыхания. Препараты соцветий оказывают жаропонижающее, противолихорадочное, бактерицидное воздействие, снимают боль и воспаление. Настой, реже раствор настойки употребляют внутрь при болезнях легких, бронхите, а также простуде, гриппе, охриплости и т.д. Наружно их используют для полоскания горла. ^{15, 22}

Сок соцветий пьют при коклюше, гриппе, лихорадке. ²⁰

Желудочно-кишечные заболевания

Хорошие результаты достигаются при лечении арникой болезней желудочно-кишечного тракта. Настой соцветий улучшает перистальтику кишечника, снимает спазмы. Его применяют в качестве ветрогонного, вяжущего, противовоспалительного, кровоостанавливающего, ранозаживляющего средства для курсового лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колита, атонии толстого кишечника, желудочно-кишечных спазмов и расстройств, дизентерии, метеоризма. ^{15, 20, 21, 22}

Для печени

Учитывая желчегонное свойство растения, настой соцветий советуют при некоторых заболеваниях печени. ^{15, 21}

Для мочевого пузыря

В народной медицине проводят лечение препаратами соцветий некоторых болезней мочевого пузыря, в том числе ночное недержание мочи. ^{15, 22}

Для нервной системы

Арника горная успокаивающе воздействует на нервную систему. Внутренний прием соцветий (настой, настойка) оказывает помощь при перевозбуждении и других нервных заболеваниях, также полезен при бессоннице. ^{15, 23}

Важно! Следует обратить внимание, что препараты соцветий в больших дозах являются седативным средством, снимают судороги, в малых – тонизирующим. ¹⁹

В качестве возбуждающего препарата рекомендуют настойку корней. ²⁰

Кожные заболевания

В народной медицине доказана эффективность арники при дерматологических заболеваниях. Как противовоспалительное, рассасывающее средство настой соцветий принимают внутрь курсами, главным образом, при васкулитах (парапсориазе, болезни Шамберга, узловатой эритеме и т.д.). ²²

Для достижения более быстрого и продолжительного результата параллельно делают обмывания, примочки, влажные накладки. Помимо этого такие процедуры помогают при люмбаго, герпесе, фурункулах, гнойничковых заболеваниях, сыпи. ^{15, 23}

Наружно также употребляют сок соцветий. ¹⁵

Раны, язвы, ожоги

Популярным направлением применения растения являются различные повреждения кожного покрова. Учитывая способность арники горной рассасывать кровоизлияния, при различных травмах с кровоизлиянием под кожу, гематомах рекомендуют смазывания, примочки, влажные накладки на поврежденные участки. Чаще для данных целей употребляют настой соцветий, несколько реже сок соцветий и настойку корней. ^{19, 20, 22}

Также такое наружное лечение помогает при абсцессах, язвах, включая трофические, мелких ранах, ссадинах, ожогах, обморожениях, ушибах, переломах, вывихах, растяжениях. ^{15, 20, 23}

Лекарственные формы

Настой соцветий (для внутреннего приема)

1 ст.л. измельченного сырья залить 200 мл. кипятка. Накрыть крышкой, утеплить и настаивать полчаса. Процедить, сырье отжать. ¹⁵

Принимать по 1 ст.л. (15 мл.) 3 раза в день до еды. ¹⁵

Настой соцветий (для наружного применения)

Готовится также, как и настой для внутреннего приема, из расчета 2 ч.л. сырья на 200 мл. кипятка. ²⁴

Настойка соцветий

В стеклянной емкости (лучше темного стекла) 1 часть измельченного сырья залить 10 частями качественной водки или 70% спирта. Перемешать, плотно закрыть крышкой и настаивать 3-4 недели в темном месте, при комнатной температуре, не забывая периодически встряхивать. Процедить, сырье отжать. ^{21, 25}

Информация! Настойка соцветий – прозрачная жидкость зеленовато-бурого цвета. Обладает своеобразным запахом и остро-горьким вкусом. ²¹

Принимать по 30-40 капель на воде или молоке 3 раза в день. ²⁵

Настойку используют и наружно, для чего 2 ч.л. настойки разводят в 200 мл. охлажденной кипяченой воды. ²⁴

Сок

Для сока пригодны полностью раскрытые цветочные корзинки. Свежесобранные соцветия измельчают любым удобным способом, например, при помощи блендера. Из полученной массы, используя марлю, сложенную в несколько слоев, отжимают сок. ²¹

Принимать по 30-40 капель со столовой ложкой натурального меда 2-3 раза в день до еды. ²¹

Информация! Небольшие дозы (10-20 капель) обладают тонизирующим воздействием на центральную нервную систему. Большие (40-60 капель) – способствуют понижению ее тонуса и предотвращают развитие судорог. ²¹

Отвар корней

1 ст.л. измельченного сырья залить 200 мл. воды. Довести до кипения и на самом малом огне кипятить 5 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, укутать и настаивать 1 час. Процедить. ¹⁵

Принимать по 1 ст.л. (15 мл.) 3 раза в день до еды. ¹⁵

Противопоказания

Чтобы лечение было эффективным и принесло пользу, перед его началом важно изучить не только полезные и лечебные свойства, но и возможный вред, который арника горная может нанести.

Противопоказаний растение не имеет. Но поскольку данный вид признан ядовитым, применять его, как наружно, так и внутрь, следует только по назначению и под контролем лечащего врача. Внутренний прием требует соблюдения точных рекомендованных дозировок. ²⁶

Легкая степень передозировки может выражаться в следующих симптомах:

• потливость,
• упадок сердечной деятельности. ²⁵

Более серьезное отравление сопровождается:

• ознобом,
• одышкой,
• тошнотой,
• рвотой,
• болями в животе,
• ноющими болями в суставах и конечностях,
• судорожными подергиваниями. ²⁵

Помимо этого при отравлении иногда возникает понос или запор. ²⁵

При значительной передозировке, а также в ряде случаев возможен смертельный исход. ²⁶

Наружное использование также требует осторожности, так как может привести к острым кожным заболеваниям. ²⁵

Видео:

Источники:

¹ – Л.Г. Дудченко, А.С. Козьяков. Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения – Арника горная (арніка гірська), стр. 14-15.

² – Блинова К.Ф., Яковлев Г.П. Ботанико-фармакогностический словарь. Справочное пособие – Арника горная (Arnica montana L.), стр. 166-167.

³ – И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений – Арника горная (Arnica montana L.), стр. 58.

⁴ – С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям – Арника горная (Arnica montana L.) – Фармакологические свойства, стр. 199.

⁵ – Ф.І. Мамчур, Я.Д. Гладун. Лікарські рослини на присадибній ділянці – Арніка гірська (арника горная), стр. 19-20.

⁶ – С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям – Арника горная (Arnica montana L.) – Лекарственные формы, способ применения и дозы, стр. 200.

⁷ – И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений – Арника горная (Arnica montana L.) – Применение в других областях, стр. 59.

⁸ – Советы народной целительницы Евдокии. Травник. Иллюстрированный справочник – Арника горная (Arnica montana L.) – Народные названия, стр. 20.

⁹ – Советы народной целительницы Евдокии. Травник. Иллюстрированный справочник – Арника горная (Arnica montana L.) – Описание, стр. 20.

¹⁰ – Ивашин Д.С., Катина З.Ф. Лекарственные растения Украины – Арника горная (Arnica montana L.), стр. 53-55.

¹¹ – Н.В. Цицин. Атлас лекарственных растений СССР – Арника горная (Arnica montana L.), стр. 50-52.

¹² – А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине – Арника горная (Arnica montana L.), стр. 18-19.

¹³ – И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений – Арника горная (Arnica montana L.) – Сбор и сушка сырья, стр. 58.

¹⁴ – Советы народной целительницы Евдокии. Травник. Иллюстрированный справочник – Арника горная (Arnica montana L.) – Применяемая часть, стр. 21.

¹⁵ – Бабушка. Энциклопедия народной медицины. XVII том (Легионеллез – лекарственные травы) – В.В. Решетняк. Травник – Арника горная, стр. 37.

¹⁶ – Мазнев Н.И. Энциклопедия лекарственных растений. Арника горная (Arnica montana L.) – Химический состав, стр. 80.

¹⁷ – И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений – Арника горная (Arnica montana L.) – Химический состав, стр. 58.

¹⁸ – Советы народной целительницы Евдокии. Травник. Иллюстрированный справочник – Арника горная (Arnica montana L.) – Химический состав, стр. 21.

¹⁹ – И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений – Арника горная (Arnica montana L.) – Фармакологические свойства, стр. 59.

²⁰ – И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений – Арника горная (Arnica montana L.) – Применение в медицине, стр. 59.

²¹ – И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений – Арника горная (Arnica montana L.) – Лекарственные формы, способ применения и дозы, стр. 59.

²² – В.С. Ягодка. Лекарственные растения в дерматологии и косметологии – Арника горная (Arnica montana L.) – Действие, стр. 27.

²³ – Советы народной целительницы Евдокии. Травник. Иллюстрированный справочник – Алфавитный список растений с указанием их лечебных свойств и применения в народной медицине – Арника горная, стр. 348.

²⁴ – М.С. Харченко, В.І. Сила, Л.И. Володарський. Лікарські рослини і їх застосування в народній медицині – Арніка гірська (Arnica montana L.), стр. 28-29.

²⁵ – Рим Ахмедов. Растения – твои друзья и недруги – 19. Арника горная.

²⁶ – И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений – Арника горная (Arnica montana L.) – Противопоказания и возможные побочные эффекты, стр. 59.